ペナン島と言わず、南国は暑いです。

日本のように息苦しい暑さはないにしても、１日中歩くと足はむくむし、さすがにヘトヘトになりますよね。

そこで、オススメしたいのがミネラルウォーターではなく漢方茶です。

お水だけではミネラルも塩分もないので汗になって出るだけですから、デトックスにはいいけれど、体内に保水はもっと必要です。

と言っても薬としての漢方ではない、飲料としての漢方茶があるんです。

漢方薬

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